Butikker
Handlekurv
Publisert: 16. oktober 2024 | Oppdatert: 22. april 2025

Beredskapskasse – Dette trenger du for å være forberedt 

Å være forberedt på uforutsette kriser som strømbrudd, ekstremvær eller andre nødsituasjoner er viktig. En godt utstyrt beredskapskasse skal sikre at du har det du trenger for å klare deg uten strøm, vann eller butikker i flere dager. Den gir deg trygghet og gjør en krevende situasjon lettere å håndtere. Men hva trenger du egentlig i en slik kasse? Her er en enkel liste med hva en beredskapskasse bør inneholde.

Mat og drikke

Vann er livsviktig, men vi tenker sjelden over hvor avhengige vi er av det. Myndighetene anbefaler minst ni liter vann per person for tre dager. Like viktig er mat. Velg matvarer med lang holdbarhet som er enkelt å tilberede, som hermetikk, tørrvarer og ferdigmat.

Varme pledd og soveposer

Et varmt pledd og en god sovepose kan gjøre nettene mye mer komfortable. Det gir også en følelse av trygghet i en usikker situasjon.

Lommelykt, batterier og strøm

Når mørket faller på, hva ville du gjort uten lys? En lommelykt med ekstra batterier kan være redningen. Har du også en powerbank er det enkelt å lade telefonen, noe som er viktig for kommunikasjon i en krise.

Lys og fyrstikker

Stearinlys gir både lys og varme når strømmen går. Fyrstikker eller en lighter gjør det enkelt å tenne bål eller få i gang stormkjøkkenet.

Stormkjøkken og rødsprit

Uten strøm, hvordan skal du lage mat? Med et stormkjøkken kan du alltid lage mat eller koke vann. Rødsprit er brennstoffet du trenger for å holde det gående.

Engangsprodukter

Når vannet er borte, blir oppvask vanskelig. Engangsartikler som papptallerken, engangsbestikk og engangskopper gjør situasjonen enklere.

Hygieneartikler og førstehjelp

God hygiene er viktig selv i krisesituasjoner. Toalettpapir, våtservietter og håndsprit hjelper deg å holde deg ren når vann er utilgjengelig. I tillegg er plaster og lignende for behandling av små skader smart å ha tilgjengelig.

Oppbevaring

Hold alt utstyret organisert og samlet på ett sted. En oppbevaringsboks gjør det lett å finne det du trenger når krisen oppstår.