Vitamin K-2

Biopharma Vitamin K2er et kosttilskudd med vitamin K2 som er utvunnet fra natto.

Biopharma Vitamin K2 er et kosttilskudd med vitamin K2. Vitamin K finnes naturlig som K1 (fyllokinon) i planter, og K2 (menaquinon) er utvunnet fra natto, som er fermenterte soyabønner. Vitamin K bidrar til normal benbygning og til normal blodkoagulering. Viktig for benbygningen

Ny forskning fra Universitetet i Oslo viser at det kan være en fordel å få i seg mer K2 enn det kroppen selv produserer. I en studie der målet var å finne ut hvordan man kan motvirke tap av beinvev ved blant annet betennelse i kroppen, fant forskerne at tilførsel av vitamin K2 hadde en positiv effekt på osteoblaster – som danner og vedlikeholder beinvevet. Studien viste at K2 beskytter produksjonen av benvev ved betennelser, og kan dermed beskytte deg mot svekking av skjelettet når du er syk.

Flere internasjonale studier tar også for seg effekten av vitamin K2. En randomisert studie fra 2013 som er publisert i tidsskriftet Osteoporosis International, viste at tilskudd av vitamin K2 kan hjelpe kvinner etter overgangsalderen med å forhindre beintap. Kvinnene i den aktuelle studien fikk enten placebo eller K2-vitamin (180 mikrogram per dag). Tre år etter at studien startet så forskerne at de som fikk K2 hadde et langt mindre aldersrelatert tap av beinmasse og dermed bedre beinstyrke enn de som fikk placebo.